три грации ТРИ ГРАЦИИ
о пользе эротики и секса
эротическое  оздоровление  организма
18+ предупреждение о возрастном ограничении посетителей сайта 18+ в соответствии с требованиями Федерального закона от 29 декабря 2010 г. №436-ФЗ «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию» в ред. Федерального закона от 28.07.2012 №139-ФЗ, на интернет-сайте www.vvvgrace.ru размещается предупреждение «18+»

детям  до  18  лет  и  лицам  с  неустойчивой  психикой  заходить  на  сайт   запрещено

  • ВВЕДЕНИЕ в ПОЛЕЗНУЮ ЭРОТИКУ
  • Сколько вам лет?

  • ЭРОТИЧЕСКИЕ ГАЛЕРЕИ и ОБОИ
  • Все галереи эротики
  • Персональные обои
  • ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ
  • Недетские проблемы
  • Эротический массаж
  • Гармония секса
  • Коррекция организма
  • Только для мальчиков
  • Только для девочек
  • Психология омоложения
        - Регламент омоложения
  • Уроки секса
    УРОКИ СЕКСА
    ТЕОРИЯ, СТАТЬИ, АРТЕФАКТЫ
  • 11 советов здоровья и красоты
  • Влияние цвета и образа
        - Про мальчиков
        - Про девочек
        - Про это
  • Эротика на мобильном
  • Секс игры и секс игрушки
  • Современная Камасутра





  • Это раздел из "Техники секса", включающей в себя следующие темы:
    Уроки секса - основные термины и понятия, наиболее распространенные практики секса
    Мастурбация - значение и основные способы женской мастурбации
    Вагинальный секс - особенности и техника половых сношений и лечебного секса
    Анальный секс - техника и основные приемы анальных половых актов
    Оральный секс - минет. основные принципы и практики оральных половых ласк
    Камасутра - описание и анимационные картинки основных поз при сексе

    Мастурбация - значение, виды и техника

    фото заставка к женской мастурбации, женщина мастурбирует вибратором В общем случае, мастурбация - это сексуальные действия совершаемые человеком для достижения оргазма без участия сексуального партнера. Форма удовлетворения индивидом полового влечения путём раздражения собственных эрогенных зон.
    Проще говоря, это половое самоудовлетворение всевозможными способами.
    Термин происходит от латинских слов manu — «рука» и turbare, turbatus — «волновать, беспокоить, вспенивать», что отражает основной способ стимуляции гениталий и эрогенных зон человека. Нередко используются также названия «онанизм» и «рукоблудие».

    Мастурбаторная активность отмечается на протяжении всей жизни человека с самого раннего детства (описаны случаи в возрасте до 2 лет) и до глубокой старости. С точки зрения современной медицины, мастурбация не является отклонением от нормы ни у подростков, ни у взрослых, половозрелых людей и не наносит вреда организму. Более того, является нормальным этапом половой социализации, не препятствует завязыванию сексуальных контактов и не связана с формированием девиантной сексуальности.

    Мастурбацией занимаются и мужчины и женщины, но в соответствии с тематикой ресурса, основное внимание здесь уделено именно мастурбации женщин. Почему вообще нужно делить мастурбацию на женскую и мужскую. На самом деле именно женщинам сложнее получить в близости с мужчиной тот самый оргазм. И даже если она его получает, удовольствие видоизменяется и выглядит несколько иным, чем если бы она получала его одна. Это занятие приносит не меньшее, а пopoй и большее удовольствие. И способов доставить себе удовольствие существует множество. Если мужчине хватает рук или искусственных вагин, то женщина может насытить будни таким разнообразием, какое мужчине и не снилось.

    Значение этого явления в современном обществе трудно переоценить. Как часть сексуальной жизни человека самоудовлетворение находит свое отражение и развитии искусства и общественной жизни (в первую очередь, в жизни политической).

    Однако есть и более конкретный вклад мастурбации в наш современный урбанизированный образ жизни. Темп социальных изменений, скученность городской среды обитания и постоянные стрессы приводят значительную часть населения к состоянию хронической половой неудовлетворенности.
    А половая неудовлетворенность отрицательно сказывается на эмоциональном и физическом состоянии человека и может привести к тяжелым последствиям — нарушению гормонального равновесия в организме, ухудшению обмена веществ, появлению головной боли, нервных и других расстройств.
    Не говоря уже об изменении социального поведения и адекватности реакций человека испытывающего постоянные сексуальные проблемы. За примерами "офисных стерв" далеко ходить не надо, а это еще ведь самый легкий случай. В худшем варианте общество получает очередного сексуального маньяка. И далеко не всегда это мужчина.

    Избежать всех этих явлений или хотя бы сгладить их проявления и позволяет мастурбация. (кстати, в XVIII—XIX веке мастурбация прописывалась женщинам в качестве лечения истерии)
    Сейчас уже доказано, что умеренное сексуальное самоудовлетворение полезно и просто необходимо, особенно взрослым женщинам. Женский онанизм, снимая сексуальную неудовлетворенность, приносит весьма ощутимую пользу физическому и психическому здоровью женщины и решает определенные социальные проблемы в обществе в целом.

    Кроме того, при временном отсутствии партнера мастурбация помогает снять стресс, напряжение, убрать страх и даже снять боль во время менструации. Если у вас очень болезненно протекают критические дни, попробуйте получить оргазм до наступления болей. Вам лучше знать, когда они должны появиться. Не дожидайтесь.

    К тому же мастурбация – это способ изучить свое тело более досконально. Тема эта интимная и потому редко обсуждаемая в обществе. Никто не призывает афишировать наличие этой странички в вашей жизни, но и боятся прикоснуться к ней не стоит. Знание своего тела – дверь в разнообразие в сексуальной жизни. Зная себя лучше, будет гораздо проще объяснить своему партнеру, что и как вам нравится в постели.

    И еще один важный момент. Если вы до сих пор не пробовали какой-то вид сексуального контакта, например, анальный секс, то мастурбация поможет вам понять, понравится ли вам это или нет. Ведь сами с собой вы можете все сделать максимально бережно, так, как вам понравится. Кстати говоря, если женщина сперва проверяет такие действия сперва на себе, то в большинстве случаев опасения и страхи уходят сами собой. Особенно успокаивает в акте мастурбации то, что вам не нужно делать что-то с оглядкой со страхом, что любимому что-то не понравится.

    Роль самоудовлетворения в сексуальной жизни общества неуклонно растет, не смотря на периодические попытки вообще запретить онанизм и явное неодобрение этого явления христианской церковью. Реальность такова, что без определенных приемов и методов мастурбации нормальная женская сексуальная реакция (женский оргазм) труднодостижима в принципе. Зачастую, секс с мужем в работающей семье, не может привести женщину к оргазму, если та не предпримет некоторых шагов к самостоятельной стимуляции эрогенных зон.

    Виды самоудовлетворения

    В сексуальном самоудовлетворении в настоящий момент сексологи выделяют два основных момента - физический и психологический. Соответственно, мастурбацию вообще, по способу воздействия на человека, можно разделить на два вида - механическую и психическую. Это разделение достаточно условно, но все-таки позволяет сосредоточить внимание на физических способах стимуляции эрогенных зон или на мысленном возбуждении сексуальных ощущений, фантазий и сновидений.

    Механическая мастурбация

    Механическая или физическая мастурбация производится почти исключительно па половых органах. У мужчин в основном на половом члене и значительно реже в области ануса и прямой кишки. Обычно для достижения оргазма и эякуляции мужчине достаточно простимулировать узкую полоску по окружности головки пениса. Способы стимуляции могут быть самыми разными, вплоть до электрического тока, применяемого при отборе спермы.

    У женщин диапазон эрогенного воздействия при самоудовлетворении значительно шире. При мастурбации женщины не ограничиваются раздражением одних только наружных половых органов (клитора, половых губ, преддверия влагалища, груди и сосков). Рукой пли специальным приспособлением они ласкают также влагалище, матку и зону G.
    Часто в процесс стимуляции включаются и другие чувствительные женские участки тела - анус, прямая кишка, губы, язык, мочки ушей и т.п. - в соответствии с расположением ее эрогенных зон.

    Значительно шире и набор предметов и аксессуаров для женской мастурбации. Если для мужчины все сводится к имитации женского влагалища или ануса, с той или иной степенью подробности, то для женщин помимо фаллоимитаторов существуют еще и всевозможные вибраторы, бабочки, шарики, цепочки и прочие сексуальные игрушки и приспособления. Не говоря уже о том, что женщины часто используют для самоудовлетворения различные бытовые предметы, кухонную утварь, да и вообще все, что может вместить влагалище или задний проход. Начиная от обычных бутылок и заканчивая самыми экзотическими предметами, использование которых и вообразить-то сложно. (подробнее см. "фото инсертинга")

    фото механической мастурбации женщины фаллоимитатором стоя на четвереньках

    Психическая мастурбация

    Психическая или мысленная мастурбация заключается в вызывании у себя сладострастных ощущений и эякуляции при помощи фантазирования на эротические темы. Случаи оргазма возможны при просмотре порнографических картинок и видео, при прочтении эротической литературы и т.п. Психическое самоудовлетворение возможена лишь при наличии повышенной возбудимости центра эякуляции в спинном мозге или при применении специальных психологических процедур повышающих нервную возбудимость и концентрирующих основное внимание на виртуальном возбуждении эрогенных зон. Такие процедуры во многом схожи с медитацией и техниками аутотренинга.

    фото фантазийной психической мастурбации

    Для зрелых женщин основной причиной психической мастурбации является физическое одиночество, охлаждение сексуальных отношений в браке и невозможность в большинстве случаев достичь оргазма при обычном "среднестатистическом" сексуальном акте. Чаще всего мысленное самоудовлетворение дополняется и какими-то физическими воздействиями, даже если женщина и не осознает их мастурбаторную направленность. Ношение узких джинсов, трение о плиту на кухне, подушка или скомканное одеяло - вариантов латентной стимуляции эрогенных зон множество.

    В целом, мастурбация выступает как способ сгладить различие в сексуальных потребностях и темпераментах супругов, фактически заменяя необходимость искать дополнительных сексуальных партнеров. В этом плане - "здоровая мастурбация = крепкая семья!"

    Причем, часто в одной семье мастурбируют оба супруга тайком друг от друга, к сожалению.
    В подавляющем большинстве случаев, половая жизнь с партнерами, у людей регулярно занимающихся мастурбацией, протекает более успешно. Люди чаще занимаются сексом со своими супругами и получают от этого значительно большее удовольствие.
    Количество оргазмов испытываемых в сексе регулярно мастурбирующей женщиной, в среднем в три с половиной раза больше, чем у редко или вообще не мастурбирующих.

    Современная сексология рекомендует использовать приемы женской мастурбации и в нормальном половом акте, как один из способов ауторгазмии и повышения вероятности достижения оргазма с вашим партнером. Причем, почти независимо от его секусальных умений и способностей.

    Единственный минус мастурбации состоит в том, что к хopoшему привыкаешь. Научившись достигать ошеломительного по ощущениям оргазма в одиночку, и не получая удовольствия такого рода с мужчиной, есть риск перестать интересоваться активным сексом с этим человеком. Поэтому в постели нужно стapaться донести до мужчины мысль о том, как вам доставить неземной оргазм. Поверьте, любой мужчина этого хочет. И не потому, что он альтруист. А потому что ему важно стать для вас суперменом. Играйте на его стремлении и получайте обоюдное удовольствие.

    Подводя итог, можно утверждать, что мастурбация вообще, а женская мастурбация в особенности, это доступный и эффективный метод для борьбы со стрессами современной жизни, сохранения здоровья и поддержания Вашей молодости и красоты! Попробуйте - не пожалеете.

    В этом разделе подробно описаны различные способы женской мастурбации. Несколько слов о сказано также и о мужском онанизме, исключительно для ознакомления женщин с этим процессом. Хотя, если во время полового акта вы примените некоторые из приемов мужской мастурбации к вашему партнеру, скорее всего, он будет доволен.
    Для женщин представлены соответствующие рекомендации по технике самоудовлетворения и ряд галерей с фотографиями мастурбирующих женщин. Это позволяет наглядно оценить эффективность тех или иных способов и подобрать для себя наиболее приемлимые и эффективные методы.

    техника мастурбации:

    гифка мастурбация женщины лежа на животе
  • мужская мастурбация
  • женская мастурбация
  •      Мастурбация пальцами
  •      Мастурбация кулаком
  •      Мастурбация ладонью
  •      Перевернутое V
  •      Мастурбация душем
  •      Ванна и СПА для мастурбации
  •      Мастурбация вибраторами
  •      Фаллоимитаторы в мастурбации
  •      Мастурбация предметами быта
  •      Температурная мастурбация
  •      Мастурбация подушкой
  •      Фрукты и овоши в мастурбации
  •      Наездница и мастурбация
  •      Анальная мастурбация
  •      Механическая мастурбация
  • процедура лечебной мастурбации
  • фото сеанс мастурбации женщины


    Дополнительные материалы о мастурбации женщин можно посмотреть в статьях из разделов "гармония секса" и "про девочек".
    Для многих людей использование эротических картинок при самоудовлетворении является технически необходимым условием для достижения оргазма. В галереях сайта вы наверняка найдете подходящие именно вам изображения.
    Следует также учитывать, что мастурбация становится полноценной психосоматической оздоравливающей процедурой, только в сочетании с эротическими фантазиями и при полном перевоплощении в участницу романтического сексуального акта.

    подборки фотографий женской мастурбации

  • наверх
    три грации