фото женского ануса к профилактике геморроя

Профилактика геморроя

Геморрой довольно неприятная и неудобная болезнь. Особенно для офисных работников. И особенно для женщин
Целители, придерживающиеся в своей практике Аюрведы, считают что любые методы терапии геморроя практически бесполезны, если не изменить свой образ жизни и рацион питания.
В то же время каждый из нас может полностью исключить риск возникновения геморроя, если ежедневно употреблять салат из вареной свеклы, не менее 200 граммов.
И не забывать про другие фрукты и овощи, они должны присутствовать в вашем рационе как в свежем, так и в приготовленном виде.

И обязательна хотя бы минимальная физическая нагрузка.
Если вы работаете в офисе, тогда один раз в два часа вам надо на 5 минут вставать со стула и делать 30-40 приседаний и столько же прыжков на месте.
Таким образом, вы будете разгонять застойную кровь и предотвратите развитие воспалений геморроидальных узлов.



ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ! Этот раздел сайта - не пособие для самолечения!
Здесь дано краткое описание наиболее распространенных заболеваний и патологических состояний, описаны методы их лечения и профилактики средствами народной медицины.
Справочный аппарат обеспечивает женщинам возможность эффективного поиска любых сведений, относящихся к симптоматике, лечебным средствам и методам их использования.
Однако, недопустимо самостоятельно диагностировать заболевание и отменять назначенные лечащим врачом препараты, заменяя их домашними средствами!
Методы народной медицины эффективны лишь при их сочетании с лечением, назначенным специалистом, после точной и современной диагностики.
выход на главную