Молодость – это счастье!
День 19
Утро.
Подъем.
[]
Больше не будет лимонов! Заканчивается творог, – один день остался!Сегодня последний день строгого питания! Держись.
Начинается ЧЕСНОК.
Дольку чеснока подели на три части.
Одну часть проглоти не жуя.
Запей водой.
Ложись в постель.
[]
Гимнастика “4” .Ноги назад на животе 15раз.
Ноги к груди на спине 30 раз.
Выгибания 30 раз.
Пластун 20 раз.
Борец сумо 20 раз.
Завтрак.
[]
100 гр. творога.200 гр. кефира.
Минеральная вода или сок.
День.
[]
Гимнастика. “3”.150 подъемов “на носочки”.
50 наклонов.
30 вращений корпусом.
30 приседаний.
ОБЕД
[]
1/3 часть дольки чеснока.100 гр. творога.
Стакан кефира.
[]
Днем - Образ. Осанка. Ощущение молодости.Вечер.
[]
Вечерняя гимнастика “1”.Потянуться и размяться. Подышать как учили.
УЖИН.
[]
1/3 дольки чеснока.200 гр. красного сухого вина.
2 яблока.
Приятного аппетита.
Ванна.
[]
Медовый массаж.[]
После ванны - 100 гр. красного сухого вина.[]
В постель. Секс с партнером. С анальной пробкой. С игрушками и предметами.
Постарайся получить полное удовлетворение. Пусть Он поможет.
[]
Собери сперму. Свежую сперму, нанеси на лицо, шею и грудь.10 – 15 минут и смывай.
Хватит на сегодня.
[]
Лед. Подышать и спать.19 день прошел.
[]
Представь себя совсем молодой и радостной. Легкой.Спи.